Psicoterapia On-Line
International Psychology Center es un centro de psicoterapia bilingüe en Inglés y Español, con base en Madrid, España, dedicado a la atención de personas de diferentes culturas. Más de 20 años de experiencia trabajando con personas, parejas y familias internacionales, expatriados, personal de embajadas, empleados en empresas internacionales y estudiantes en programas internacionales nos avalan.
¿Cuáles son los beneficios?
- Conveniente: ya no tienes que preocuparte de venir a mi oficina, aparcar, esperar, encontrarte con gente en la sala de espera, etc. Por lo tanto, ahorras en tiempo, y probablemente energía y dinero. Es especialmente conveniente para aquellas personas que tienen dificultades para moverse o trasladarse hasta una oficina.
- Eficaz: varios estudios han corroborado que la Psicoterapia Online es tan efectiva como la Presencial para ciertas problemáticas, y principalmente para trastornos de agorafobia, ansiedad social, ansiedad generalizada, depresión.
- Privado: en tu casa o tu oficina no te vas a encontrar con vecinos, conocidos u otras personas que no quieres que sepan que estás en terapia.
¿Lo sabías?
PREGUNTAS FRECUENTES
¿En qué consisten los Servicios Online?
Los Servicios Online básicamente consisten en realizar todas o parte de las sesiones utilizando los medios que nos ofrece las nuevas tecnologías e internet. Trabajando con la misma metodología que en las sesiones presenciales, las sesiones Online se llevan a cabo a través de video-conferencias, utilizando un ordenador, tableta o dispositivo móvil que disponga de cámara de video y conexión a internet.
¿Es la Psicoterapia Online segura y confidencial?
Existen ya una serie de aplicaciones (por ejemplo, Zoom) que permiten realizar videoconferencias de forma confidencial y totalmente segura. De todas formas, siempre recomiendo, buscar un espacio tranquilo y libre de distracciones donde poder realizar la sesión.
¿Tiene la misma eficacia que la Psicoterapia tradicional?
Aunque hace 10 años nunca pensé que realizaría una sesión por videoconferencia, hoy en día realizo el 30% de las sesiones que llevo a cabo, son por videoconferencia. Si bien es cierto que la tecnología ha cambiado mucho en los últimos años, y actualmente la calidad de la videoconferencia es muy alta, personalmente he aprendido a sentirme cómodo y sacarle partido. Además, varios estudios han demostrado que es una opción válida, innovadora y accesible para proporcionar servicios de calidad.
Otros Servicios
Proceso de Duelo
Acompañamiento profesional tras pérdidas significativas (muerte, rupturas, empleo) cuando las reacciones son intensas o prolongadas. Ayudamos a aceptar y entender la pérdida, gestionar las emociones (tristeza, miedo e ira, culpa), reorganizar la vida diaria y honrar el pasado mientras se avanza con sentido y propósito.
Adicciones
Asesoramiento especializado con más de 15 años de experiencia en programas de tratamiento para personas y familias afectadas. Ayudamos a evaluar motivación, grado de adicción y posibles trastornos mentales asociados.
Counseling en la Mediana Edad
Apoyo profesional durante la transición vital de los 50" que nos lleva a reflexionar sobre logros, propósito vital y metas no cumplidas, a veces acompañado de malestar psicológico, cambios físicos (menopausia/andropausia).
Coaching Personal Profesional
El Coaching Personal o Profesional te puede ayudar a cambiar aspectos importantes de tu vida y lograr tus objetivos personales y profesionales.
Counseling Universitario
Acompañamos durante la transición a la vida adulta, etapa vulnerable donde el 35% desarrolla trastornos psicológicos. Proporcionamos herramientas para afrontar presiones académicas, adaptarse al nuevo entorno universitario, prevenir abandonos y desarrollar hábitos positivos.
Psicoterapia Individual
Abordaje ecléctico que va más allá de resolver síntomas de depresión o ansiedad. Exploramos factores motivacionales profundos, sistémicos y de personalidad para entender por qué no implementas las soluciones que conoces.